Para quién es HY FIRE PRO
Ya has competido
Conoces la carrera y sabes que puedes dar más: aquí tienes una programación pensada para dar el salto de nivel.
Quieres bajar tu tiempo
Race pace, simulaciones y gestión de la fatiga para mejorar tu tiempo y tu ranking.
Aguantas cargas importantes
Estás listo para volumen e intensidad altos, con 6 sesiones a la semana bien estructuradas.
HY FIRE PROTodo lo que recibes
- Programación HYROX avanzada, orientada al rendimiento en carrera
- 6 sesiones a la semana (5 intensas + 1 de recuperación), de 60–120 min
- Race pace y simulaciones de carrera para llegar preparado al día de la carrera
- Gestión de la fatiga bajo estrés y trabajo de alta intensidad
- Trabajo específico de trineo, wall balls, sandbag, ski y row
- Acceso completo a la app TrainHeroic: tu sesión lista cada día
Por qué funciona
Quién crea la programación
Coach de HYROXCampeona del Mundo de HYROX y responsable de HY FIRE: construyo programaciones basadas en progresiones, gestión de cargas y rendimiento.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto duran las sesiones?
Cada sesión dura entre 60 y 120 minutos.
¿Cuántos días a la semana?
6 sesiones a la semana: 5 intensas + 1 de recuperación.
¿Qué diferencia hay con HY FIRE BASE?
PRO tiene más volumen e intensidad, race pace y simulaciones de carrera. Si te estás iniciando en HYROX, empieza con BASE.
¿Qué material necesito?
Trineo (sled), wall ball, sandbag y ergómetros ski y row.
¿Cómo funciona la prueba gratis?
14 días gratis, sin cargos hoy. Puedes cancelar cuando quieras.
¿Cómo accedo al programa?
A través de la app TrainHeroic: después de inscribirte recibes acceso al programa completo.
Tengo un código ambassador, ¿dónde lo introduzco?
Después de la compra, desde tu área privada, no en el checkout.