Para quién es GRID PRO
Ya tienes experiencia
Dominas los movimientos y buscas una programación que te lleve más allá de tu nivel actual.
Compites con regularidad
Simulaciones de competición y gestión de la fatiga para llegar preparado al día de la competición.
Quieres competir a un nivel superior
Volumen alto y skills avanzadas para afrontar las competiciones con una preparación más completa.
Todo lo que recibes
- Programación de CrossFit avanzada, orientada al rendimiento
- 4+1 días a la semana, sesiones de 90–120 minutos
- Volumen alto y skills avanzadas
- Fuerza estructurada y progresiva
- Acondicionamiento de alta intensidad, simulaciones de competición y gestión de la fatiga
- Acceso completo a la app TrainHeroic: tu sesión lista cada día
Por qué funciona
Volumen pensado para progresar
Skills avanzadas bajo fatiga
Listo para darlo todo en competición
Quién crea la programación
Coach de CrossFit y preparador físico, responsable de GRID: construyo programaciones orientadas a fuerza, acondicionamiento y rendimiento, con una gestión precisa de las cargas.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto duran las sesiones?
Cada sesión dura entre 90 y 120 minutos.
¿Cuántos días a la semana?
4+1 días a la semana.
¿Qué diferencia hay con GRID BASE?
PRO tiene más volumen, skills avanzadas y simulaciones de competición. Si llevas poco tiempo en CrossFit o buscas bases sólidas, empieza con GRID BASE.
¿Qué material necesito?
Barras, discos bumper y rack, mancuernas y kettlebells, barra de dominadas y anillas, box, cuerdas y máquinas de cardio.
¿Cómo funciona la prueba gratis?
14 días gratis, sin cargos hoy. Puedes cancelar cuando quieras.
¿Cómo accedo al programa?
A través de la app TrainHeroic: después de inscribirte recibes acceso al programa completo.
Tengo un código ambassador, ¿dónde lo introduzco?
Después de la compra, desde tu área privada, no en el checkout.